目指せ彩り弁当！15分以内で出来る「お弁当の赤いおかず」

から揚げにしっかりとタレが絡んでまさにお弁当向きの味付け！レシピはむね肉を使用していますが、もちろんもも肉でもOK♪

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身近な食材の油揚げを使って、生姜がアクセントになった炒め煮を！ケチャップを使えば手軽に赤色が叶いますよ♪

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アンチョビとガーリックを使うので、調味料は塩こしょうだけでもしっかり味が決まります。海老の赤色とズッキーニの緑がきれいですね♪

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お弁当のおかずに大人気の肉巻きに、赤ピーマンなど赤色の食材を使えば、切ったときの鮮やかさが◎！焼き肉のタレで味付けするので気軽に作れますよ。

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サッと5分で出来ちゃうおかずです。醤油味におかかフレーク、白ごま、にんにくが少しずつプラスされて、後を引く美味しさです！

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