正月太りをリセット！野菜たっぷりの「ダイエットスープ」レシピ

トマトを丸ごと１個使用！さまざまな野菜とベーコンの旨味がスープに溶け出し、オートミールのとろみで全体をうまくまとめています♪

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片栗粉をまぶすことで“ぷるるん”食感になった鶏胸肉と、喉越しの良い豆腐の組み合わせがヘルシー！キムチの辛味もダイエットに◎

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食物繊維豊富な根菜と良質なタンパク質を含む大豆をたっぷり使用。クリーミーな味わいだけど、ノンオイルなのでカロリーも控えめ♪

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根菜で腸をキレイに、キムチで脂肪燃焼、きのこで食物繊維たっぷり！お腹も満足、胃にもたれないスープです。体も温まりますね♪

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生姜ときのこがたっぷり入った体に優しいスープ。具材をごま油で炒めることで、旨味と香りがUPします。最後に酢を加えて完成！

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