朝ごはんの「ヨーグルト」、目新しい５つの食べ方はコレ！
日本人の朝食にかかせない食べ物と言えば、何もご飯やお味噌汁だけではありません。栄養バランスが良いことはもちろん、和洋を問わず食後の口直しにピッタリな「ヨーグルト」は、それだけでも立派な1品。スーパーでも様々なフレーバーが販売されていますが、今回はシンプルに！プレーンヨーグルトで出来る食べ方のアレンジをまとめて見ました。
2015/07/20
2021/10/07
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グラノーラ＆濃厚ヨーグルトクリーム
便秘改善！ホットバナナヨーグルト
梅ヨーグルトで疲労回復
簡単！蜂蜜レモンヨーグルト
ヨーグルトボールという食べ方があった！
グラノーラや蜂蜜、そしてバナナも、ヨーグルトとは定番の組み合わせ。そこに少しの手間とアイデアをプラス！するだけ。明日の朝食に、早速取り入れてみませんか？
