帰りが遅くなったときにも！「なすとお肉」のレンジ蒸し
なすとお肉を一緒にレンジにかければ、食べごたえがあるメインをかんたんに作れますよ！ササっと作れるので、帰りが遅くなった日の夕食にも◎。旨みたっぷりの豚肉やひき肉、ヘルシーな鶏むね肉など、お好みのお肉を合わせたレシピをどうぞ！
2020/09/26
2021/10/07
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なすと豚ばらのレンジ重ね蒸し
なすと豚こまのレンジ蒸し中華南蛮酢
レンジ蒸しなすの肉味噌がけ
なすとひき肉のレンジ蒸しゆずおろし添え
なすと鶏むね肉のレンジ蒸し
肉の旨味を吸ったなすは、ごはんによく合いますよね！炒めると油をたっぷり吸ってしまいますが、レンジ加熱なら少ない油で火が通るのでヘルシー。ダイエット中でも安心してモリモリ食べられます。忙しい平日の夕食に、さっそく試してみては？
