夏バテで食欲がない時に「すり流し」はいかがですか？

「夏野菜の王様」という異名を持つモロヘイヤは、栄養満点で疲れた胃を癒す効果もあるので、夏バテにピッタリ！！濃いグリーンが鮮やかなすり流しです☆

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昆布茶で味付け♪さっぱりとしていて疲れ気味の時でも美味しくいただけます☆ビタミンCもしっかり摂れますよ！！

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出汁とすりおろした桃に豆乳、塩と醤油だけで調味した優しい味の夏ならではの冷たいすり流しです！

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とうもろこしと塩と水だけ！ 作り方も簡単！！旬のとうもろこし本来の味を存分に味わえるますよ☆

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するりと飲みやすい！味付けはめんつゆ使用でとっても簡単！！Ｗネバネバの冷製すり流しです。

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じゃがいものでんぷん成分でトロ～ととろみのついた、ホっとするすり流し汁。連日のエアコン生活で冷えて弱ってしまった体もぽかぽかあたたまりますよ☆

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すり流しを素麺のつけ汁にアレンジ♪栄養不足になりがちな素麺もオクラのネバネバでパワーアップ！！豪快にぶっかけにしても、そのまますり冷たい汁としてもＯＫ♪

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