節約＆簡単！料理上手に見える「鶏むね肉」お弁当おかず

ベーコンではなく、ムネ肉で巻いてみました。ガッツリ系の甘辛味に生姜でパンチを効かせたご飯のすすむ一品！15分ほどで作れますが、作り置き用として沢山作っておいてもOK◎

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ごまの香ばしい香りが食欲をそそります！マヨネーズ漬け置き効果でパサつきやすいムネ肉もしっとりやわらか♪

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お弁当の彩りもよくなる一品ですね！フライパンひとつで出来る簡単な酢鶏です。人参を先にレンジでチンしておくことで、均一に火が通り、時短にも♪

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お肉の上に乗っけるだけなので、挟むより簡単！溶け出したチーズが焼けてカリッとなり、とても美味♪卵の黄色と大葉の緑がキレイです。

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ムネ肉を広げるように切ることで、火の通りも良くなり、ボリュームもUP！強めの火でこんがり焦げ目をつけることで香ばしさもプラス♪ポン酢が良いアクセントになってます。

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