おつまみにもおかずにも！野菜たっぷりのガパオレシピ5選
タイ料理でおなじみの「ガパオライス」。本来はタイのガパオ（ホーリーバジル）と呼ばれるハーブを使った炒めご飯が由来ですが、日本では手に入りにくいことからスイートバジルを使って作ったり、大葉を使うなどアレンジして楽しまれています。今回は色々な野菜をたっぷり使った「ガパオ」のアイデアをご紹介！ひき肉と一緒に野菜がたっぷり摂れるので、栄養面でも嬉しいですね♪
2021/09/02
2021/08/31
view
夏野菜たっぷりガパオ
ブロッコリー入りガパオ
パプリカ、エリンギ入りガパオ
なすたっぷりガパオ
れんこんたっぷりガパオ
ごはんにかけてガパオライスにするのはもちろんのこと、うどんや焼きそばなどの麺類のトッピングとしてもオススメです。 ぜひお試しください♪
