あっという間に完成！「ゴーヤとツナの塩昆布和え」簡単レシピ

メイン食材はゴーヤとツナ缶の2つだけ！あっという間に一品が完成します。

「ゴーヤとツナの塩昆布和え」レシピ

材料

ゴーヤ…1本
ツナ缶…1缶
塩昆布…1〜2つかみ
ごま油…お好みで少しだけ

作り方

ゴーヤを塩ゆでして水気をよくしぼるとほとんど苦味を感じません。ゴーヤの苦みが苦手な方でも食べやすいレシピです。