使いまわし無限大！筋肉料理人さんの「サラダチキンアレンジレシピ」
低カロリー・高タンパクな「サラダチキン」は手作りもかんたんで、スーパーやコンビニでも手軽に買えるおなじみメニュー。今回は見事な筋肉が印象的な筋肉料理人さんに、サラダチキンのアレンジ方法を教えていただきました。ちょっとした副菜からガッツリ主食まで、5つのレシピをご紹介します。
2020/12/11
2022/10/28
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サラダチキンのもずく酢和え
バンバンジー崩し冷奴
蒸し鶏とアボカドのポーチドエッグサラダ風
サラダチキンと温玉のごまだれ丼
サラダチキン・カレーグラタン
筋肉料理人さんはサラダチキンを筋トレ時のタンパク質補給や、おうち飲みのおつまみに活用しているそうですよ。サラダチキンを手作りするなら作り置きが断然便利ですから、鶏むね肉がお安いときにまとめ買いをおすすめします♪
筋肉料理人さんのプロフィール
