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刺激的!絶品鶏むね肉のうま辛レシピ5選

刺激的!絶品鶏むね肉のうま辛レシピ5選
お財布にもとっても優しい鶏むね肉は万能アイテム!寒い冬は身体も心もあったまりたいですよね♪そんな時にピリッと刺激的な簡単うま辛レシピはいかがでしょう!大人数で食べてもよし!おひとり様でもよし!是非お試しください♪
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2016/02/11
2021/10/07
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チキンと青菜のピリ辛スタミナ炒め

ピリ辛漬けダレに揉みこんでチンするだけ!野菜もたっぷり簡単かつボリューミーな一品です!

▼レシピはこちら
https://ameblo.jp/leon-himari/entry-12047519686.html

鶏むね肉のエビチリ風

ひと手間加えた鶏むね肉がしっとり!
油も使わずヘルシーな身体も喜ぶ一品です!

▼レシピはこちら
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3364.html

ヤンニョムチキン

こんがり揚げ焼きした鶏むね肉に、
ピリッとアクセントがきいたケチャップタレを絡ませる、お箸が止まらない一品です!

▼レシピはこちら
https://ameblo.jp/natumomo1205/entry-11979119456.html

鶏むね肉ともやしの重ね蒸し

もやしと下味のついたもやしを土鍋に入れて火を入れるだけ!
薄く切って豆板醤入りの味噌だれと共に頂きます♪

▼レシピはこちら
http://kunkin.cocolog-nifty.com/blog/2014/05/post-3d6a.html

ピリッと刺激的!クリーミーチキンロール

辛味強めなレッドペッパー&クリームチーズを開いた鶏むね肉に乗せるだけ!くるっと巻いて30分蒸すと余計な脂も落ちヘルシー♪しっとり美味しい一品です!

▼レシピはこちら
https://ameblo.jp/miokish/entry-12476061736.html

寒い冬にたまにはピリッと刺激的な料理も美味しいですよね。ぱさっとしがちな鶏むね肉もひと工夫でしっとり美味しくなるのもびっくり!今年の冬はうま辛料理でぽかぽか乗り切りましょう!

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