ビタミンCたっぷり!爽やかな「キウイドリンク」レシピ4選

ビタミンCたっぷり!爽やかな「キウイドリンク」レシピ4選
スーパーフルーツともいわれるほど、栄養満点の「キウイ」。ビタミンCを多く含んでいるので、紫外線量が増えるこれからの時期に備え、ドリンクにして積極的に取りいれてみませんか?今回は、誰でも手軽に試せる簡単レシピをご紹介します。
フーディストノート
フーディストノート
2015/03/22
2021/10/07
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キウイと大葉のフレッシュジュース

キウイの酸味と大葉の爽やかさが程よくマッチ。シソの葉は小さくちぎるのがポイント!

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セロリとりんごとキウイのグリーンスムージー

糖分を一切入れてなくてヘルシーなのに、フルーツの甘みがあるのでとっても飲みやすい仕上がりに!

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キウイと豆乳の美白スムージー

パセリを加えてさらに栄養たっぷりに!シロップはお好きなものを使ってみてくださいね♪

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キウイとグレープフルーツの爽やかジュース

材料はなんとフルーツだけ!キウイはざるで漉して粒々感を残すのがポイントです。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/37505/recipe/267223

どれも飲みやすいものばかりなので、思わずたくさん飲んでしまいそうです。一緒に混ぜる食材をお好みでアレンジしてみるのもオススメです!早速挑戦してみてください♪

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