具材をのせる・巻くだけ！「油揚げ」の簡単アレンジレシピ
使い方次第で主役級！具材をのせる・巻くのひと工夫で、食卓のメインになる「油揚げアレンジおかず」レシピをご紹介します。すぐマネできて作りたくなることまちがいなし！油揚げを使うことでボリュームもでるので、家計の味方にもなりそうです◎。
2026/01/03
2026/01/03
トースターで簡単「キムマヨ焼き」
カリッと香ばしく、キムチのピリ辛さとマヨネーズのコクうまな味わいがたまらない一品。食べ応えたっぷりなのに、罪悪感は少なめなのがうれしいですね！メインおかずはもちろん、おつまみにもおすすめです♪
やみつきなおいしさ「にんにく味噌焼き」
にんにく味噌をのせた油揚げを焼くだけ、あっという間に完成の一品。カリッと香ばしい油揚げとにんにく味噌が相まってたまらないおいしさ。仕上げに海苔と七味をかけるのもおいしさのポイント◎。晩酌のお供にもぴったりですね！
アレンジ自由自在「絶品きつね巻き」
お肉とチーズは必須！油揚げに好きな具材を巻いてアレンジをたくさん楽しめる「きつね巻き」。お肉と一緒に巻くので食べ応えもあり、焼き立てはとろ〜りチーズがたまらない。甘辛いタレを絡めて焼いたら、ご飯がすすむ一品に♪
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具材や味付けの組み合わせでいろいろ楽しめる「油揚げアレンジおかず」。気になるレシピでぜひ作ってみてくださいね！
