簡単＆栄養たっぷり！「巣ごもり卵」で朝ごはん6選
「巣ごもり卵」とは、細切りにした野菜の中に卵を割り落とし、半熟程度になった様子を鳥の巣に見立てた料理のこと。野菜がたくさん摂れるうえ、簡単にできるので忙しい朝ごはんにおすすめです。メニューに悩んだときに、ぜひお試しくださいね♪
2016/08/18
2025/01/30
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スキレットで簡単ズッキーニとハムの巣ごもり卵
栄養満点！巣ごもり卵
ほうれん草とにんじんの巣ごもり卵丼
巣ごもり卵のキムチーズ
キャベツの巣ごもりたまご
半熟卵を野菜とからめてパンやご飯の上にのせて食べれば、ワンプレートで栄養がたっぷり摂れます。時間に追われがちな朝や、簡単に済ませたいお昼に、「巣ごもり卵」を使ったレシピをぜひお試しください！
