ピリ辛味でごはんがすすむ!お魚のチリソースおかず

ピリ辛味でごはんがすすむ!お魚のチリソースおかず
お魚料理は家族のウケがイマイチ・・・とお悩みではありませんか?そこで今回は、ピリ辛味が食欲をそそる「チリソース」のおかずをご紹介します。トマトやケチャップのうまみも効いて、ごはんがすすむこと間違いなし!辛さ控えめのレシピもあるので、お子さんのお魚克服にもお役立てください。
pon
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2019/11/27
2021/10/07
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白身魚のチリソース炒め

カリっと揚げたタラにチリソースを絡めた本格中華。チリソースにはフレッシュトマトを使いますが、ケチャップでもOKです。

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ぶりチリ

こちらのぶりチリはフライパンひとつで作れます♪チリソースはマイルドな味付けで、お子さんでもおいしく召し上がれますよ。

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塩サバチリ

リーズナブルな塩サバをアレンジします。野菜たっぷりのチリソースは、レンジで作れる手軽さが嬉しい!

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サーモンのチリソース

サーモンもチリソースとの相性バッチリ!ソースを卵でとじることで絶妙な辛さに。まろやかな味わいを楽しんでください。

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まぐろのチリソース炒め

すべての材料を耐熱容器に入れたら、あとはレンジにおまかせ♪加熱1度で出来上がる楽チンおかずです。

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しっかり味のチリソースが絡むと、お魚特有のクセも感じにくくなります。とても食べやすく仕上がりますので、ぜひ作ってみてくださいね♪

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