女性の味方♪鉄分たっぷり「レバー煮」レシピ
意識しないと不足しがちな鉄分。今回は毎日の食卓に取り入れたい「レバー煮」のレシピをご紹介します♪献立にプラスしてちょこっとつまめば自然と鉄分補給できるので、レバーが安いときにまとめて作っておくのがおすすめです！
2017/09/18
2021/09/28
view
鶏レバーの甘辛煮
鶏レバーの塩麹煮
レバーの梅酒煮
鶏レバーとニンニクの甘辛煮
鶏レバーの赤ワイン煮
鉄分豊富なレバー煮のレシピをご紹介しました。毎日食べるのに飽きてきたら、ペーストにしてパンやパスタの具にアレンジしてもおいしいですよ♪
