ヘルシーなのに濃厚な味わい!水切りヨーグルトのおつまみ

ヘルシーなのに濃厚な味わい!水切りヨーグルトのおつまみ
今日も頑張った!そんな一日の終わりに飲むお酒はおいしいですよね。でも、ついついおつまみを食べすぎてカロリーが気になる…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「水切りヨーグルト」を使ったヘルシーなおつまみをご紹介します。さっそく今晩のアテにしてみては?
pon
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2017/06/13
2021/10/07
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水切りヨーグルトのカプレーゼ

前菜の定番メニューをヨーグルトでヘルシーにアレンジ♪水切りはしっかりめに、2~3日かけて硬めに作るのがポイントです。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/92306/recipe/1052770

水切りヨーグルトのディップ

タラコや味噌などを混ぜるだけのお手軽ディップです。水切りは4時間程度で程よい固さになるそう♪スティック野菜やクラッカーにつけていただきます!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/79206/blog/14857342

アボカドレーズンカナッペ

水切りヨーグルトにアボカドとレーズンを混ぜ合わせてバゲットにオン。仕上げにハチミツをかけた甘めのひと品です。

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デパ地下風ポテトサラダ

これは驚き!マヨネーズを一切使わず、ヨーグルトとマスタードでリッチな味わいに仕上げます。野菜は蒸して甘みを引き出すのポイント。レンジでもOKです。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/122002/recipe/840632

水切りヨーグルト餃子

水切りする際に塩を混ぜると、酸味がまろやかになるんだとか。トマトやベーコン、チョコシロップなどお好みの具を包んで揚げればできあがりです。

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水切りヨーグルト、あらかじめストックを用意しておくと便利ですよ。さっそく仕込んで、お酒のアテに活用しましょう!

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