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ほっこり身体の芯から温まろう!栄養たっぷり、にんにくのスープ

ほっこり身体の芯から温まろう!栄養たっぷり、にんにくのスープ
抗菌作用があり風邪の予防にもなるほど栄養効果が高い、にんにく。香りを放つアリシンという成分に、たくさん栄養が詰まっているのです。にんにくを使ったスープは、身体がポカポカと温まる血行促進効果が期待できますよ。寒い季節にぜひ作ってみてください!
フーディストノート
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2015/10/13
2023/07/19
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バケットもいれちゃう!スペイン風にんにくスープ

にんにくの他に、生ハムと卵、バケットがはいったスープです。食べ応えのあるバゲット入りで、小腹がすいた時にも活躍してくれますよ。

レシピはこちら~
http://fishtripcafe.com/jp/?p=4440

疲労回復にも!プロヴァンス風にんにくスープ

にんにくとハーブを煮込んで、煮汁に卵を加えてとろみを出す、プロヴァンス地方のにんにくスープ。疲労時や風邪の時にも、おすすめですよ。

レシピはこちら~
https://ameblo.jp/3stepcooking/entry-10889997078.html

トマト缶をつかった元気カラーのにんにくスープ

にんにくに、キャベツやトマト缶、玉ねぎと野菜をたっぷり入れたスープ。飾りのショートパスタで可愛く仕上げています。トマトの赤色が食欲をそそる、にんにくスープです!

レシピはこちら~
https://ameblo.jp/mana-h1107/entry-11469607444.html

ポカポカあたたまる!ねぎとにんにくのカツオだしスープ

香りのよいネギをたっぷりいれた、カツオだしベースのにんにくスープです。

レシピはこちら~
http://takabingohan.blog2.fc2.com/blog-entry-3522.html

バジルも加えて♪香りのよいグリーンのにんにくスープ

ほうれん草とバジル塩のグリーンが鮮やかなスープには、にんにくと玉ねぎがたっぷり入っています。

レシピはこちら~
https://ameblo.jp/gohanrecipe/entry-10685017861.html

いろいろな野菜との組み合わせたり、チーズを加えるなどのアレンジが楽しめる、にんにくスープ。にんにくスープは身体の中から温めてくれるので、冷え性の女性にもおすすめです。和風や洋風などスープベースを変化させて、にんにくスープを楽しんで下さいね。

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