ヘルシー＆まろやか！簡単あったか「豆乳煮込み料理」レシピ7選

ほくほくじゃがいもと、とろけるクリームは相性抜群！豚肉でスタミナもついて、寒い冬も乗り越えられますね♪

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味噌を加えれば和風で優しい味わいに♪野菜たっぷりで栄養もばっちり！白身魚や鮭でアレンジしてもGOOD。

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歯ごたえもえびのぷりっと感もクセになること間違いなし！柚子コショウがピリッとアクセントになりますよ♪

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豆乳を使ったとは思えない濃厚さが魅力！白菜多めなのでダイエット中の方にもオススメですよ。

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レモンで爽やかな酸味を加えれば、またひと味変わった豆乳煮込みが楽しめます。ご飯やパンと一緒に召しあがれ♪

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トマトジュースを使って子どもにもぴったりの1品に！手羽元をチューリップのように形づけると可愛さUPです。

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カレー粉を使って濃厚に仕上げれば、ご飯が進む絶品料理に！フライパン1つで簡単にできるのも嬉しいポイント。

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