思い立ったら15分！お肉を使った夏のアレンジ丼

鶏むね肉を大きめに刻むことで歯ごたえのある仕上がりに。慌てることがないよう、調味料はあらかじめ混ぜて用意しておくと◎

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ねばとろオクラと豚肉の組み合わせは疲労回復にピッタリ！コチュジャンが効いたピリ辛味です。

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お酢と醤油の甘酸っぱい美味しさに加え、レタスとトマトでさっぱり感倍増♪最後にマヨネーズをかけると、一味ちがった美味しさが楽しめますよ！

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ゴーヤは塩茹ですると苦味がやわらぎます。ゴーヤチャンプルーのように、そのままおかずとして出しても喜ばれそうですね！

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トマトと混ぜて食べる麻婆ナス丼。これがさっぱりして合うんだとか♪お好みで山椒をふると大人の味に。

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