暑い夏におすすめ！きゅうりをシャキッと美味しくいただく レシピ
夏のきゅうりは甘くてシャキシャキしてとても美味しいですよね。この時期のものは新鮮なまま、食感を大切にして食べたいものです。水分補給にもなるので熱中症予防にも！夏におすすめのきゅうりのレシピをご紹介します。
2015/08/04
2026/01/13
ヤミツキ！おつまみキュウリ
ピリッとスパイシー！タコのヨーグルトサラダ
きゅうりたっぷりの冷しゃぶ
きゅうりは水分補給になるだけでなく、不要な塩分を排出してくれる働きを持つカリウムが含まれているので夏のむくみ対策にも役立ちますよ。栄養のない野菜というかわいそうなレッテルがありますが、夏を乗り切る食材として上手に取り入れてくださいね！
