海苔のまわし&まげで変身!どすこい「力士おにぎり」の作り方
フーディストノートアンバサダーのしおさんに、ご飯と海苔で手軽に作れる「力士おにぎり」の作り方を教えていただきます。お顔は海苔・黒ごま・糸唐辛子などでかわいく仕上がります。お弁当にもイベントにもおすすめの一品です。
2025/11/29
2025/11/29
こんにちは!フーディストノートアンバサダーのしおです♪ 今回は、いつものおにぎりにまわしとまげをつけて、力士に変身させてみました。
お弁当にはもちろん、鍋パーティーに登場させてもかわいいですよ♪
「力士おにぎり」の作り方

調理時間
15分
分量
3個分
材料
- ご飯…240g
- おにぎり用海苔…1枚
- 黒ごま…12粒
- 糸唐辛子…少量
- ぶぶあられ(赤)…6粒 ※ケチャップでほっぺを描いてもOK
作り方
1. 80gのおにぎりを3個作る。おにぎり用海苔を太め4本、細め1本に切り分ける。太め3本はさらに、長さを1:2に切る。

2. 1:2の短い方の海苔をおにぎりに縦に貼り付け、長い方は横に巻きつける。


3. 残りの太めの海苔1本で髪の毛を3個分作り、おにぎりのトップに貼る。少し余るので、余った部分を3等分に切る。


4. 3等分した海苔それぞれにご飯を少量のせ、ラップで包んで丸めてまげを作る。


5. まげを頭の上にのせる。

6. 細めに切った海苔をカットして眉毛を作り、黒ごまの目と鼻の穴、糸唐辛子の口、ぶぶあられのほっぺをつけて完成。

ポイント
・つまようじで一度穴を開けておくと、黒ごまを差し込みやすくなります。
・しおのインスタグラムにリール動画を載せているので、そちらも参考にしてください。

しお(@shio7769)さん
2024年「フーディストアワード Instagram部門」入賞。おいしさとかわいさ/美しさを両立するレシピや盛り付けのアイデアを、丁寧な解説を添えてInstagramで発信中。
<Instagram>
しお(@salt kitchen)

