つるんとヘルシー!春雨を使ったあったかスープ
食物繊維やミネラルが豊富な春雨はカロリーが低くダイエットにもぴったりのヘルシー食材。色々な具材と組み合わせてスープにすれば、栄養バランスもばっちり。今回は、心も身体もぽっかぽかになる春雨を使ったスープをご紹介します!
2016/10/05
2021/10/07
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春雨入りピリ辛ごま味噌スープ
鶏団子入り春雨スープ
生姜でぽかぽか♪豆乳春雨スープ
ホタテ缶と青梗菜の即席春雨スープ
水餃子と春雨の生姜スープ
優しい味わいの春雨スープはお腹にも優しく、朝ごはんや夜食、飲んだ後の締めにもぴったり。具材を変えるだけでボリュームアップもでき、加える調味料によって味のバリエーションを楽しむこともできます。比較的短時間で作れるものばかりですので、ぜひお試しくださいね。