受験生を「お茶漬け」で応援!夜食におすすめなレシピ5選

受験生を「お茶漬け」で応援!夜食におすすめなレシピ5選
大学入試センター試験も終わりましたが、まだまだ受験シーズン真っ只中!これから試験が控えているという学生さんもその親御さんもいまは大事な時期ですよね。今回は夜食にぴったりのお茶漬けレシピをご紹介します。ゲン担ぎメニューもあるので合格に一歩近づけるかも!?
フーディストノート
フーディストノート
2017/01/19
2021/10/07
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疲れた身体をチャージ♪塩こんぶと梅のお茶漬け

勉強に仕事に、疲れた身体に嬉しい塩こんぶと梅干しを使った即席レシピ。簡単なのでお子さんでも作れる所が嬉しいですね。レシピでは塩分8%の梅干しを使用しており、しょっぱ過ぎず優しい味のお茶漬けに仕上がります。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/136042/blog/16184539

しみじみ味わおう♪焼きおにぎりの鮭茶漬け

ごま油と醤油で香ばしく風味をつけた焼きおにぎりに塩鮭をのせて。あられや大葉、白ごまなどの薬味を追加すると美味しさもUP!トッピングに合わせて昆布出汁の塩加減を調整してくださいね。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/46712/recipe/825242

必ず勝つ!カツオだしの抹茶漬け

ストック食材で作れる簡単お茶漬けレシピ。温かいごはんを器に盛り、カツオだしと抹茶を混ぜ合わせたものを注ぎます。鮭フレークとのりをトッピングしたら完成!抹茶とのりの良い香りが食欲をそそります♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/138753/recipe/854034

合格を取りに行く(鶏肉)!鶏だし茶漬け

鍋に鶏ひき肉と調味料を混ぜ入れて、しっかり火を通します。煮立ったらアクをとり、ごはんにかければできあがり。鶏のだしが効いたやさしい味わいなので夜食はもちろん、朝ごはんにいただくのも身体に嬉しい♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/5660/recipe/592192

合格へ結びつける!甘辛味噌焼きおにぎりの出汁茶漬け

甘辛味噌をつめたおにぎりをこんがりと焼き、上から熱々のかつお出汁をかけたお茶漬け。甘辛味噌は市販のものでも自家製でもお好みのものでOK。おにぎりを潰すと中からピリ辛な味噌が飛び出して、それが出汁に溶けると堪らない美味しさに!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/16787/recipe/488233

夜遅くでもキッチンで手軽に作れて、身体にやさしいメニューばかりでしたね。お茶漬けはさらさら〜っと食べれて身体も温まるので、体調がすぐれない時のごはんにもぴったりです。ぜひお試しあれ!

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