香ばしくてヘルシー♪きなこを使ったひんやりスイーツ集

3ステップ、5分以内で作れるスピードレシピ！朝食のメニューにもおすすめですよ。きなことヨーグルトパワーで便秘解消に◎！

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きなこと野菜ジュースと片栗粉でお餅が作れちゃいます♪これなら小さなお子様も一緒にお餅が食べれますね。ぷるぷるな食感がやみつきになりそう！暑い時期は冷蔵庫で冷やして召し上がれ♪

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きなこと豆乳を使ったヘルシーなプリン♪卵も牛乳も使わないのでアレルギーが心配なお子様にも簡単に手作りできますね。豆乳を少しずつ足しながら混ぜれば固まった時2層になりにくいですよ。

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きなこと豆腐を使った簡単ヘルシーアイス！お好みで黒蜜やあんこをトッピングするとより和風感が出ますよ♪きなこを入れ過ぎると粉っぽくなるので適量を守って。

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おもてなしにもおすすめなきなこ尽くしのクリーム大福！クリームと白あんにきなこを練り混み、求肥にもたっぷりのきなこをまぶしました。コロンとかわいく包んでくださいね♪

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