忙しい人必見！エコで美味しい「火を使わない」絶品麺レシピ♪

火を使わないで、簡単にできちゃう麺料理はいかが？冷凍麺や市販のスープ、レンジ等を使って簡単にできる麺料理は、洗い物も少なくてとってもエコ。忙しいときなど、ご飯を作る元気がないときにピッタリのお助けメニューです。

フーディストノート

2016/04/26

2021/10/07

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エスニック塩かぼす鳥と冷やし鶏つゆうどん

火を使わないレンチンだけの簡単夏麺エスニック塩かぼす鳥と冷やし地鶏つゆうどん一石二鳥でスープも付いちゃう！猛暑のお昼ごはんにも♪

青山　金魚さん

冷凍うどんと市販のつゆで簡単エスニックうどん♪冷やし鶏もレンジで作っちゃいましょう♪

レシピはコチラから
http://www.recipe-blog.jp/profile/84505/recipe/940238

火を使わないエコレシピ冷やし坦々麺

大好評だったそうめん♪自家製担々スープの素で火を使わないエコレシピ冷やし坦々麺

MOMONAOさん

混ぜるだけのスープにほぐすだけの麺、あとは作り置きの常備菜をトッピングして、本格派のお味に。

レシピはコチラから
https://ameblo.jp/vege-herb/entry-12047307698.html

極上レンジ焼きそば

お弁当にも最適！加熱は1回！野菜がシャキシャキ♡極上レンジ焼きそば《簡単★節約》

Yuu＊さん

野菜と豚肉、中華麺をレンチンしたら、野菜がシャキシャキ!”焼かない”焼きそばが食欲をそそります♪

レシピはコチラから
https://ameblo.jp/leon-himari/entry-12035543018.html

めかぶのぶっかけ蕎麦

連日猛暑でお疲れ〜なので、火を使わない3分晩ご飯、めかぶのぶっかけ蕎麦。

akkiさん

ほぐして、のっけて、3分あれば出来上がり！白すりごまと練りわさびが良いアクセントになり、後引くおいしさです。

レシピはコチラから
https://ameblo.jp/akki-vegefru-kit24/entry-11907159846.html

冷凍うどんdeナポリタン

これは楽うま！火を使わない、冷凍うどんdeナポリタン。ひとり分ならこれで十分

ビストロパパさん

冷凍うどんがナポリタンに大変身！切った具材の上にうどんをのせ、レンジでチンしたら、調味料を入れて和えるだけ。パンチが欲しい方は、タバスコを加えてくださいね。

レシピはコチラから
http://www.recipe-blog.jp/profile/581/blog/15443089

火を使わない豚肉の胡麻だれパスタ

レンジdeパスタ♪火を使わない豚肉の胡麻だれパスタ

たっきーママ（奥田和美）さん

深めのタッパーに、2つに折ったパスタと水、豚肉、しめじを入れて、レンジで5分温めていきます。最後にソースと絡めれば出来上がり♪お鍋やフライパンを用意しなくていいから、洗い物もラクチンですね。

レシピはコチラから
https://okudakazumi.livedoor.blog/archives/21597683.html

忙しいとき、暑いときなど、時間をかけてお料理したくないときにピッタリの麺レシピ。お肉や野菜がたっぷり入った麺、あっさりさっぱりお手軽麺など、どれも作ってみたくなりますね。