こっぷんかぁちゃんの「辛くないアジアごはん」なら、辛いのが苦手でもペロリ♪

タイ風の焼き鳥ガイヤーンは、甘辛いたれに漬けた鶏肉をこんがりと焼いた屋台でも人気の一品。オイスターソースやナンプラーで、辛みを入れなくてもタイ風に仕上がります♪

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すっぱ辛いタイのスープ、トムヤムクンを作るときに便利なトムヤムペースト。カルディなどの輸入食材を多く取り扱うお店でも見かけますよね。これを麺つゆとあわせれば辛みもやわらぎ、そうめんの漬けだれにもぴったり！

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夏のアジアごはんの定番、ガパオライス。フレッシュなバジルをたっぷり入れれば、暑い日も食欲復活♪鷹の爪を入れなくてもおいしく仕上がりますよ。

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おなじみのタンドリーチキンも、カレー粉とパプリカパウダーで漬けこめば辛さもぐんと控え目に。焼き終わりにカイエンペッパーなどをふりかければ辛さも出せます！

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豆板醤系は入っていないので、辛いのが苦手でもご飯がすすむ味です♪逆に辛いのが食べたい人は、ラー油や一味をトッピングしてくださいね！

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