オシャレで栄養満点!夏におすすめの「唐揚げサラダ仕立て」

オシャレで栄養満点!夏におすすめの「唐揚げサラダ仕立て」
暑くなってくると食欲が落ちてしまう方も多いはず。そんな時は、唐揚げをサラダ仕立てにしてみませんか?さっぱりとして食べやすくなり、栄養満点に!野菜嫌いの方でも唐揚げと一緒ならパクパク食べてくれますよ♪ぜひチェックしてみて下さいね。
Kayoko*
Kayoko*
2017/06/29
2021/10/07
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揚げ鶏と夏野菜のニンニクマヨソース

ジューシーな鶏の唐揚げに、旬のトマトとキュウリを合わせて彩り抜群です。粗びき黒胡椒がたっぷり入ったニンニクマヨソースで和えれば、手が止まらないおいしさに♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15307333

サバとレンコンの唐揚げ入り香味野菜サラダ

サバとレンコンを唐揚げにし、千切りにした香味野菜をたっぷりと添えています。すだちと醤油がメインのソースでいただく、シンプルな和風サラダ仕立て。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/2303/recipe/1040247

豚唐揚げのサラダ仕立て

たっぷり野菜の上に、豚の切り落とし肉で作った唐揚げのせ、即席ヨーグルトソースをかけていただきます。さっぱりとした味わいで、いくらでも食べられそう♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/128386/blog/14483588

鶏の唐揚げエスニックサラダ仕立て

シンプルな鶏の唐揚げをナンプラーや市販のトムヤンクンペースト、すし酢などの調味料でなじませています。仕上げにパクチーをトッピングすれば、さらにエスニックな味わいに♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/22352/blog/14747133

揚げタコと水菜の中華風サラダ

カレー風味のタコの唐揚げにたっぷりの水菜を添えて♪ごまを効かした中華風のドレッシングをからめたら完成です。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/11258/blog/16831567

見栄えがよく冷めてもおいしくいただけるので、パーティーにもおすすめです。栄養バッチリの唐揚げサラダを食べて、暑い夏を乗り切りませんか?

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