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【動画レシピ】ボリューム満点!節約にも◎「アスパラちくわの豚巻きフライ」

【動画レシピ】ボリューム満点!節約にも◎「アスパラちくわの豚巻きフライ」
ちくわの穴にアスパラを差し込み、さらに豚肉を巻いてフライにした一品。ちくわに豚肉を巻くことで肉のコクや旨みがプラスされ、さらにボリュームもアップします♪サクッとした衣の食感と後から来るアスパラのジューシーさもたまりません!レシピブログ編集部が実際に作ってみた動画を参考に、ぜひ作ってみてください。
フーディストノート
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2018/03/10
2021/10/07
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動画をチェック!「アスパラちくわの豚巻きフライ♪」

材料・詳細

【材料】(2人分)

ちくわ… 5本
アスパラガス… 5本
豚バラ薄切り肉… 10枚
しそ… 10枚
小麦粉… 適量
とき卵… 適量
パン粉… 適量
揚げ油… 適量


詳しい作り方はこちら>>

調理のポイント

ちくわに豚肉を巻く際は、一枚目を巻いた後に隙間を埋めるように2枚目を巻いてください。

こちらもオススメ!ちくわレシピ

ちくわを切り開いたら、くぼみに具材をたっぷり詰めて焼くだけ!こんがり焼いたチーズの香ばしさもたまりません♪

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ちくわとチーズの組合せは鉄板ですが、さらにたらこをプラス!青のりの磯の香りも漂い、食欲をそそります♪

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キムチやツナなど家にある食材と合せてできちゃうスピード料理。ピリ辛でお酒との相性抜群です!

レシピをチェック!>>

節約食材として大活躍のちくわですが、今回ご紹介したように、ひと手間加えるだけで見映えもよくボリューム満点の料理に早変わりします!ぜひ、お試しください♪


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