暑さに負けない♪栄養満点「モロヘイヤのヘルシー丼」
栄養たっぷりの夏野菜「モロヘイヤ」。くせがなく食べやすいので、ごはんにのっけて丼にするのもおすすめです。刻んでとろみを出せば、食欲が落ちがちな暑い日のメニューにぴったり！今回は納豆やしらすなど、おなじみの食材と合わせた丼レシピをご紹介します。
2020/08/24
2021/10/07
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モロヘイヤ納豆丼
さば味噌とモロヘイヤの丼
モロヘイヤと長いものねばシャキ丼
まぐろとモロヘイヤの丼
モロヘイヤの冷やし出汁丼
あっさりめの味わいとモロヘイヤのとろみでごはんがすすむこと間違いなしです！しっかり栄養をチャージして、夏バテしないからだ作りを目指しましょう♪
