栄養満点!アボカド×卵の簡単おかず
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ビタミンやミネラルを豊富に含み、「世界一栄養価が高い果物」とのギネス記録を持つアボカド。近年ぐっと知名度が上がり、スーパーで見かけることも多いですよね。今回はこのアボカドと定番食材の卵を使ったお料理をご紹介します。まったりとしたアボカドと卵の相性を楽しんでくださいね♪
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2017/06/19
2021/10/07
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半熟卵のアボカドエッグ
アボカドと卵のゆず胡椒マヨサラダ
アボカドの卵炒め
照り焼きチキンとアボカドのサラダ
コーンとアボカドのオープンオムレツ
アボカドは食べ頃を見極めるのが難しいですよね。お店では皮が黒くハリのあるもの、ヘタが取れていないもの、持ってみて弾力のあるもの・・・などを目安に選んでみてくださいね♪