ヘルシーにあと一品!海藻の簡単おかず
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低カロリーでミネラルたっぷりの海藻。ヘルシー志向が高まり、世界的にも注目を浴びている食材です。今回はそんな海藻を使った簡単なおかずのレシピをご紹介します。箸休めや小鉢など、ちょっとしたおかずにぴったりですよ♪
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2017/05/15
2021/10/07
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海藻と玉子のにんにく醤油炒め
生わかめのナムル
海藻と春雨の酢の物
茎わかめの炒め物
いかがでしたか?手軽に食べられて栄養豊富な海藻。美容や健康のためにも積極的に食べたいですね!ぜひ一度お試しください♪