乾燥と冷えを防ごう！身体温まるホットドリンクレシピ集

りんごとりんごジュースをミキサーに入れて液状にしたものを、しょうがとシナモンスティックと一緒にお鍋でじっくり温めます。数日保存できるので、大量に作っておくのもおすすめです。

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はちみつ生姜は喉にやさしくホッと一息できる味♪5分以内でできるので、飲みたいときにすぐ作ることができます。

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牛乳に砂糖とナツメグを入れるだけでも、スパイス効果で身体が温まります。寝る前でも朝食としてもおすすめですよ♪

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お肌の乾燥や肌荒れを対策したいという方には、甘酒と豆乳を温めたドリンクがぴったり。お好みで牛乳をプラスしてもおいしいです♪

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お酒OKという方には、ホットワインはいかがでしょう？材料を入れて鍋で加熱するだけですが、身体の内側からぽかぽか温まります♪

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