野菜嫌いのお子さまに！「ドライカレー」おすすめレシピ5選

野菜を細かく刻んで作るドライカレーは野菜が苦手なお子さまにもおススメのメニューです！辛さを抑えたものや柔らかく食べやすいドライカレーなどを集めました♪

フーディストノート

2016/09/14

2021/10/12

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めっちゃ甘い林檎のドライカレー

めっちゃ甘い林檎のドライカレー🍎

usagiさん

リンゴの甘味をたっぷり活かしたドライカレー！すりおろしたリンゴの水分だけで煮込んでいるので、辛さを抑えて旨みたっぷり♪

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豆腐ドライカレー

ヤスナリオさん

水切り不要の焼き豆腐を小さくちぎってお肉の代わりに使ったドライカレーです。お豆腐なので、お子さまも食べやすくおススメです♪

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チーズクリームポテト乗せドライカレー

ホワイトソース？いえいえチーズクリームポテト乗せドライカレー

こっぷんかぁちゃんさん

牛乳で伸ばしたマッシュポテトにチーズをたっぷり入れた「チーズクリームポテト」がドライカレーにピッタリ！トロトロになるよう牛乳の量を調整してくださいね♪まろやか味のドライカレーはお子さまにも大人気間違いなし！

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お野菜たっぷりドライカレー

【おそろいごはん】子どもがよろこぶ、お野菜たっぷりドライカレー

シラサカアサコさん

野菜をたっぷり入れて、野菜ジュースで煮込んだ優しい味わいのドライカレーです。小さなお子さまがいるご家庭では、カレー粉を入れる前に取り分ければ別に作る必要がありませんよ♪

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大豆のドライカレー

youko115さん

大豆の水煮をつぶして、市販の子ども用レトルトカレーに混ぜればボリュームも栄養もUP！お子さまの月齢に合わせて大豆のつぶし方を変えてくださいね。パンとの相性もいいので、ドライカレーサンドなどにするのもおススメです♪

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ドライカレーはお子さまの分を取り分けた後、カレー粉やスパイスをプラスして大人用を作ることができるので手間がかからず助かりますね！たっぷり野菜を入れて、栄養バランスもいいドライカレーを是非どうぞ♪