スパイシー!サラッと美味しい「スープカレー」でスタミナUP!

スパイシー!サラッと美味しい「スープカレー」でスタミナUP!
スープカレーの発祥は札幌と言われ、中国の薬膳スープやインド・東南アジアの汁気の多いカレーにヒントを得て作られたそうです。スパイスの効いたサラサラのスープに夏野菜などの大きな具材がゴロゴロ入ったカレーは暑い夏にピッタリ!ガツンと豪華に盛り付けて食欲アップを狙ってみてはいかが♪
フーディストノート
フーディストノート
2016/08/21
2021/10/07
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スパイシーチキンのスープカレー夏野菜添え

スープカレーの王道と言えばチキンカレー♪低カロリーな上、野菜たっぷりで食べ応え抜群です。ガラムマサラとクミンはスパイシーなカレー作りに必要なのでご用意をお忘れなく!

↓レシピはこちらから
http://www.recipe-blog.jp/profile/21580/recipe/1048159

手羽元開きザンギのスープカレー

鶏手羽元を下味に一晩漬けてから唐揚げにしたザンギとたっぷりの野菜を盛り付けたボリューム満点のスープカレーです。手間暇かけたその味わいは、夏の疲れた体に染み渡る美味しさ間違いなし!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/147165/blog/16136750

スパイスひとつで作るスープカレー

豚のスネ肉を圧力鍋でじっくり煮込み、旨みを引き出したスープカレーです。使うスパイスはクミンだけなので気軽に作れますよ!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/37686/recipe/317603

鶏手羽元と野菜のスープカレー

冷蔵庫の残り野菜を色々使ってスープカレーを作りましょう♪野菜から出る出汁がとても美味しく、カロリー控えめの仕上がりです!手羽元は全体に焼き色がつくまで焼いてくださいね。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/22275/recipe/118718

フライパンひとつで作る♪簡単スープカレー

スパイスは使わずカレー粉を使って作る簡単スープカレーなので、お子さまも食べられる優しい味です。具をそれぞれ焼いておき、最後に合わせて仕上げています。フライパンひとつで出来るので洗い物も少なく済みますよ!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/118408/blog/16003837

スープカレーは低カロリーで野菜もたくさん食べられるので、ダイエットにも向いています。麺類などで簡単に済ませがちな夏の食卓に、野菜たっぷりで色鮮やかなスープカレーを是非どうぞ!

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