糖質制限にオススメ!「油揚げ」を使ったピザ風レシピ
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良質なタンパク質を多く含み、糖質が少ないため、「糖質ダイエット」に効果的だと話題になっている「油揚げ」。今回は、「油揚げ」を使ったピザ風レシピをご紹介します。ピザ生地を「油揚げ」に代えることで、カロリー&糖質を大幅カット!ダイエットでは我慢していたピザを思う存分楽しむことができます♪
![sakki](https://foodistnote.recipe-blog.jp/wp-content/uploads/2021/05/23114534/sakki.jpg)
2016/12/31
2021/10/07
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油揚げを開いて生地にすればカリカリに、そのまま使えばふっくらしたピザになるそうです。好みによって、油揚げの使い方や具材を変えて楽しんでください♪