スーパーフードとしても注目！「クコの実」でつくる美肌サラダ
スーパーフード「ゴジベリー」として注目を集めている「クコの実」は、中国で古くから薬学に使われており、あの楊貴妃が美しさを保つために毎日3粒食べていたというエピソードも残っています。今回は、そんな「クコの実」をたっぷり使用したサラダレシピをご紹介。彩りも鮮やかで見るからにキレイになれそうな、そんな気分にしてくれますよ♪
2016/02/01
2021/09/28
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クコの実とブロッコリーのツナマヨ和え
大根と水菜のフルーツキヌアドレッシングサラダ
ミックスビーンズとひじきの香りサラダ。
ソーセージ入りカボチャサラダ
「ひじきとクコの実のトマトサラダ」
いかがでしょうか？ご紹介したレシピを参考にして、もっともっと「クコの実」を活用してみてくださいね！いつものサラダにちょい足しをするだけでももちろんOK！そう考えると使い方の幅が広がりそうですね。
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