今さら聞けない「キヌア」の茹で方とアレンジサラダレシピ
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セレブがこぞって食べているスーパーフード、キヌア。そんな謳い文句でつい買ってしまったけど、食べ方がわからずに持て余している人はいませんか?今回はキヌアの基本的な茹で方と、アレンジサラダのレシピをご紹介します。ヘルシーな生活に役立ててくださいね。
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2016/05/02
2021/10/17
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まずは基本の茹で方から
レンズ豆とキヌアのサラダ
美肌&ダイエットに嬉しいキヌアサラダ
キヌアのホットサラダ
コストコのキヌアサラダを再現!
スパイシーな味付けが合うキヌアは、しっかりと味付けすることで独特の風味も気にならなくなります。食べにくいなぁと思っていた人も、是非レシピを参考にキヌア料理に挑戦してみてくださいね♪