酢でさっぱり、ごま油でコクあり♪「やみつきツナきゅうり」の超簡単レシピ

てぬき料理研究家のてぬキッチンです。

本日は、きゅうりとツナ缶を合わせた超簡単なのに間違いないおいしさのレシピをご紹介します。

味付けは酢でさっぱりしていますが、少量のごま油を加えることで、さっぱりの中にもしっかり風味とコクがあり、箸が止まらなくなる一品です。

副菜や箸休めとしてはもちろん、冷たいビールのおつまみにもぴったりです！ぜひぜひお気軽にお試しください。

「やみつきツナきゅうり」のレシピ

調理時間

15分

分量

1～2人分

材料

• きゅうり…1本
• ツナ缶オイル漬け…1個
• A 砂糖…大さじ1/2
• A 酢…大さじ1/2
• A しょうゆ…小さじ2
• A ごま油…少々
• 塩…少々

作り方

1. きゅうりは薄切りにし、塩少々（分量外）をまぶして10分ほど置き、出てきた水分をしっかりと絞ります。

2. ツナ缶のオイルを軽く切って加え、Aの調味料を入れてよく混ぜます。塩で味を調えて完成です。

本日は、火を使わずに作れるきゅうりの超簡単レシピをご紹介しました。

だんだん気温が上がってきて、さっぱりとしたものが食べたくなってくる今日この頃。

明日のメニューにいかがでしょうか？

また来月も、火を使わない簡単レシピをご紹介します。

最後までご覧いただき本当にありがとうございました！

（フーディストノート編集部からのお知らせ）

てぬキッチンさんの「やみつきツナきゅうり」を編集部でも作ってみました！

さっぱりしているのにコクもあって、とってもおいしかったです。

きゅうりとツナの2つだけで作れて、調味料も家にあるものでOKなのがうれしいポイント！

あっという間に食べ切ってしまったので、次は絶対に倍量で作ろうと思いました♪

TikTokの作ってみた動画もぜひ参考にしてくださいね！

@foodistnote ▼詳しいレシピは概要欄・コメントのURLから♪ おいしそう！作ってみたい！と思ったらコメント欄に「🥰」を投稿して教えてください♪ 箸が止まらない！超かんたん【やみつきツナきゅうり】を作ってみました🥒 お酢のさっぱり感に、ごま油のコクがふわっと広がって、あと引くおいしさです☺✨ 副菜や箸休めにぴったりで、冷たいビールのおともにも最高…🍻。ぜひお試しください♪ てぬキッチンさんのレシピで作らせていただきました！ありがとうございました❣ *** ——————– ▼詳しい分量や作り方はこちらから https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/230257/ 「フーディストノート てぬキッチン」で検索してみてね！ ——————– 『てぬきなのにおいしい！てぬキッチンの火を使わない簡単レシピ』フーディストノートで連載中！ ——————– 　　　 #きゅうり #ツナ #ツナ缶 #ツナ缶レシピ #きゅうりレシピ #おつまみ #おつまみレシピ #簡単料理 #晩御飯 #副菜 #簡単レシピ #レシピ動画 #レシピ #フーディストノート #フーディスト ♬ 運動会の曲「天国と地獄」（序奏なし） – しののめ