プラスアルファでもっと美味しく!「すいかスムージー」アレンジレシピ
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夏のビタミン補給やダイエットに最適なスムージーをすいか味で楽しんでみませんか?すいかは身体にこもった熱を冷ましたり、利尿作用でむくみを軽減してくれたりと夏に嬉しい効能もたくさん兼ね揃えています。味の組み合わせも意外と豊富なので、すいかにお好みの食材を足してお楽しみくださいね!
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2016/07/08
2023/07/13
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Wリコピンが嬉しい!すいかとトマトのスムージー
冷凍すいかのシャリシャリ食感がおいしい!
3種の果物で栄養も腹持ちも抜群!
カルピスとすいかの意外な組み合わせがベストマッチ!
甘くないすいかもスムージーにして堪能!
すいかの種にも栄養素が含まれているので、気にならない方は種を一緒入れてしまっても大丈夫です。また、すいかの白い部分にも赤い果肉にはない栄養素が含まれているので、白い部分を活用するのも良いですよ♪夏バテ防止に、また、ダイエットにもおすすめなすいかスムージーをアレンジして、楽しんでみてください。