うん！やっぱりお肉みたい♪高野豆腐のそぼろレシピ

細かくした高野豆腐と豚挽肉を合わせて炒めたそぼろです。生姜がきいたオイスターソース味にごはんがとってもすすみます♪

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粉々にすりおろした2枚分の高野豆腐と鶏挽肉を合わせたそぼろです。えのきとニラも入って食感にアクセントが出ます。にんにくが香り、お酒のアテにもおすすめ♪

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※肉不使用※　高野豆腐と人参・玉ねぎ・ごぼう・きのこ・小松菜を合わせたとってもヘルシーなそぼろです。お出汁などで味はしっかりしているので満足感アリです♪

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※肉不使用※　セロリ・トマト・玉ねぎ・人参などと合わせ、数種のスパイスを効かせたカレー味のそぼろ。ごはんはもちろん、パンや麺類にも合いますよ♪

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※肉不使用※　そぼろ状にした高野豆腐をパクチーと合わせて、にんにくやナンプラーで味付け。ごはんにかければ即席ガパオの出来上がり♪

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