夏にオススメ!アボカドと豆腐のひんやりレシピ
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気温が上がるとともに食欲が落ちてしまいがちになりますが、それだとなかなか夏バテは解消しません。夏に不足しがちなたんぱく質を豆腐で、ビタミン・ミネラルはアボカドで補い、夏を元気に過ごしましょう!冷たく冷やしておいしくいただけるレシピをピックアップしてみました。
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2016/07/06
2021/10/07
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アボカドとパプリカ入り豆腐サラダ
お豆腐ディップそうめんサラダ
冷たいソースのアボカドパスタ
ひんやりまるごとトマトの出汁漬け
トマトとアボカドと豆腐のそうめん
アボカドも豆腐も、火を通さなくても食べられるので、火を使う時間が短くて済むのもうれしいですね。栄養バランスよく手軽にいただけるアボカドと豆腐、ぜひお試しください♪