夏の元気は丼ぶりから!簡単スタミナ丼レシピまとめ

夏の元気は丼ぶりから!簡単スタミナ丼レシピまとめ
真夏の到来はもうすぐそこ!これからの季節に大事なのがスタミナ補給です。そこで今回は、夏バテ予防にもピッタリな丼ぶりレシピをご紹介します♪スタミナ食材をたっぷりご飯にのっけて、モリモリ食べましょう!
フーディストノート
フーディストノート
2015/07/13
2021/09/28
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スタミナにんにく豚丼

豚肉、にんにく、お酢など、夏バテ解消に効果的な食材使用。ちゃちゃっと作れてボリューム満点です♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/9507/blog/14489050

牛こまと厚揚げのスタミナ丼

焼肉のタレを使った味付けはご飯との相性抜群です!厚揚げでボリュームアップ&ヘルシーに♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/13460/recipe/270809

柔らか鶏胸肉アレンジでスタミナ丼

おろした玉ねぎを加えたタレに漬けた鶏肉は、しっとり柔らか~。味が染み込んだお肉とマヨネースでごはんが進みます!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/114269/blog/14026018

甘辛ソースたれ 鶏肉茄子スタミナ丼

甘辛ソースたれでうまうま・とろ~りな鶏もも肉と茄子をのっけた丼ぶり。たっぷりの青ねぎと一緒にかきこんで!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/129042/blog/15299170

ひき肉キムチ丼

ひき肉とキムチをサッと炒めてごはんに乗せるだけ!キムチの辛さで食欲増進。夏バテ予防にも♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/63563/recipe/472889

どれも短時間で作れるので、これから始まる夏休みのお昼ごはんにも◎ スタミナ丼で、おいしく夏を乗り切りましょう♪

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