夏バテ予防はじめよう♪お酢を使ったサワードリンク5選

夏バテ予防はじめよう♪お酢を使ったサワードリンク5選
お酢に含まれる「クエン酸」には疲労回復に効果があると言われており、そんなお酢を使ったドリンクは夏バテ予防にぴったり。梅雨のジメジメや本格的な暑さがやってくるこれからの季節を前に、1日1杯を習慣にしてみてはいかがでしょうか?
フーディストノート
フーディストノート
2015/06/04
2015/06/04
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黒酢はちみつドリンク

黒酢とはちみつを水に混ぜるだけ。代謝アップにも効果的な一杯です。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/14234/recipe/254233

赤しそサワードリンク

今の時期におすすめなのが、赤しそのドリンク。鮮やかなピンク色は、高い抗酸化力のしるし。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/18242/blog/10170655

フルーツビネガーソーダ割り

フルーツとお酢、お砂糖で漬けた自家製フルーツビネガー。お好みの果物でお試しください。

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黒酢みるくの健康ドリンク

水や炭酸だけでなく、牛乳で割るのもオススメ!豆乳にすればよりヘルシーに♪

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オレンジとレモンの爽やかサワーアイスティー

紅茶にシトラスを漬け込んだ、アイスティーのようなサワードリンク。フルーティーで飲みやすいです♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/68466/blog/14400179

お水や炭酸にお酢を加えるだけでもいいし、お好みのフルーツなどを漬け込んでもいいですね♪どれも簡単にできて、後味すっきり!ぜひお試しください。

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