この夏の朝食トレンド先取り!“ピタヤボウル”って?

この夏の朝食トレンド先取り!“ピタヤボウル”って?
ハワイ発の流行朝食のひとつにアサイーボウルがありますが、次にくると熱視線が注がれているのが“ピタヤボウル”。ピタヤとは、ドラゴンフルーツのことで、ビタミンやミネラル類を豊富に含み、美容や健康によい果物として注目が高まっています♪そこで今回は、ピタヤボウルをはじめ、ドラゴンフルーツを使った朝食レシピをご紹介します!
フーディストノート
フーディストノート
2015/06/03
2021/10/07
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ピタヤボウル

ドラゴンフルーツ、バナナ、ブルーベリーをミキサーで撹拌し、最後にフルーツをトッピングすれば完成!冷凍庫で少し凍らせていただくのも◎

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/52766/blog/14805233

ドラゴンフルーツといちごのフレッシュジュース

淡泊なドラゴンフルーツは、ほどよい酸味のヨーグルトと相性抜群!朝の目覚めの一杯にどうぞ♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/11048/blog/2790242

ドラゴンフルーツのヨーグルトサラダ

スプーンでくり抜いたドラゴンフルーツと、ヨーグルトを混ぜるだけ。鮮やかなピンクがかわいい皮を器に使いましょう♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/37839/blog/13111687

ドラゴンフルーツとアボカドのレモンサラダ

栄養価の高いアボカドとの組み合わせ。レモン風味のドレッシングがまとめ役になって、さっぱりいただけるサラダです。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/49596/blog/13358376

ドラゴンフルーツは、さっぱりとした口当たりで夏の朝食にピッタリな食材。お近くのスーパーなどで見かけたら、ぜひ試してみてくださいね~。

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