さっぱりした甘さ♪さつまいも×ヨーグルトのサラダ5選

さっぱりした甘さ♪さつまいも×ヨーグルトのサラダ5選
定番おかずの「ポテトサラダ」。じゃがいもで作るのが鉄板ですが、ほんのり甘い「さつまいも」もおすすめです!今回はさつまいもにヨーグルトを合わせたサラダをご紹介します。さっぱりとした甘さが絶妙で、ついついやみつきになるおいしさですよ。ぜひレシピをチェックしてみてくださいね♪
pon
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2020/05/13
2021/10/07
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ヨーグルト入りさつまいもサラダ

さつまいもはレンジ加熱で手軽に♪ヨーグルトを入れることでマヨネーズを控え、手軽に脂質カットできちゃいます!

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さつまいもと水切りヨーグルトのサラダ

水切りしたヨーグルトはチーズのような食感です♪塩胡椒とオリーブオイルでさっぱりシンプルにいただきます。

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さつまいもとアーモンドの甘酒ヨーグルトサラダ

甘酒と水切りヨーグルトでしっとり美味♪ほくほくのさつまいもに、アーモンドの食感がアクセントになっています。

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しゃきしゃき野菜のスイートポテトサラダ

蒸したさつまいもをヨーグルトやガーリックパウダーで味付けます。野菜の甘みとしゃきしゃき感、ツナのうまみが絶妙にマッチ!

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さつまいもの塩昆布ヨーグルトサラダ

さつまいもはよく冷やし、いただく直前にたっぷりのヨーグルトで和えます。塩昆布でマイルドに、きゅうりやセロリの歯ごたえもGOOD!

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シンプルにさつまいもだけでも、野菜やナッツを合わせたアレンジもおいしそう♪ご紹介した以外にもアイデアレシピがたくさん公開されていますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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