読んでモチベーションアップ♪抱負別おすすめライフスタイル本まとめ

新しい年を迎えるとともに、抱負を掲げる人も多いのではないでしょうか。今年こそダイエットを成功させたい、ちゃんと料理をしたい、整理整頓を心がけたい…etc。そこで今回は、読めばモチベーションアップまちがいなしの、毎日の暮らしのヒントや参考になるライフスタイル本をピックアップしてみました♪

fumirioko

2017/01/03

2021/09/28

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今年は朝食にこだわりたい！という方に～『ズボラーさんのたのしい朝ごはん』

出典元：http://amzn.to/2iC6u5U

第3回料理レシピ本大賞準大賞受賞を受賞した著者のレシピ本の続編。朝からテンションを上げるための「盛り付け方」「スタイリングのコツ」まで載ったクスッと笑えるレシピ本です。朝からしっかり食べておいたほうがいいと思いつつも、いつも適当になってしまっている方、朝食抜きになってしまっている方におすすめしたい一冊です。

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今年こそダイエット成功させたい！という方に～『全部レンチン！やせるおかず作りおき』

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ダイエッターさん必見！累計165万部超の大ヒットシリーズ。掲載全88レシピは全てレンチン対応なのがうれしい♪年末年始食べ過ぎてしまってリセットしたい方、「今年は本気でダイエットがんばろう！」と思っている方はぜひチェックを♪

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日々の食事を大切にしたい人に～『一汁一菜でよいという提案』

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テレビなどでもすっかりおなじみの土井喜晴さんの著書は、毎日の食事のあり方について考えさせてくれる1冊。日本古来の「一汁一菜」の精神は、ちゃんとごはんを作りたいけど、毎日忙しくて適当なもので済ませてしまっていることへの罪悪感をぼんやり感じている人にそっと寄り添ってくれます。

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お弁当作りがんばりたい！という人に～『おべんと帖百』

出典元：http://amzn.to/2hlSXyq

現在高校生になる娘さんのお弁当作りは10年目。日々のお弁当レシピからエッセイまで、お弁当作りの楽しさや苦労したこと、その他もろもろ100の話がこの中に詰まっています。新年から改めてお弁当作りをがんばりたいと思っている方、もっとこだわってみたいと思っている方におすすめです♪

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整理整頓を心がけようと思っている方に～『無印良品でつくる心地よいキッチン』

出典元：http://amzn.to/2iClUa9

自分にとって心地よい空間がどんなものか知っているくらし上手さんのキッチンの工夫、日々の工夫を余すことなく紹介した一冊。多くの人に愛されている無印良品のアイテムとともに紹介されているので、アイデアを取り入れやすいところもうれしい♪これを読めば、いつもきれいな空間をキープできるかも？

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これ素敵だな、自分でもできそうだなというお手本が身近にあると、気持ちも上がりますよね♪抱負が三日坊主で終わらないように、お気に入りの本を手元に1冊置いて、モチベーションを保っていきましょう♪