酒粕とレーズンのよいとこどり♪ 酒粕とレーズンはそれぞれ栄養素が豊富な食材。日本酒を造るときにできる酒粕は腸を整える不溶性食物繊維や肌のターンオーバーを促すビタミンB群が豊富です。ほかにも血圧上昇を抑えたり、冷え性を改善 … 続きを読む 材料2つ♪身体にうれしい効果がたくさん！「酒粕レーズン」の作り方