伝統的な健康食品で夏バテ防止！！梅干しを使ったレシピ集

ジャムの変わりに梅干をトッピングしてみて下さい。
おいしくて夏バテ防止になる一品は、手軽な朝食としてオススメです。

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体を元気にしてくれる玉葱、セロリと梅干しの組み合わせ。
梅の酸味でさっぱりといただけ、暑い日にはもってこいです。
ささっと作れるおつまみと冷たいビールを一緒にどうぞ！！

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サラダだけでなく揚げ物などにも合う自家製ドレッシングのレシピです。
梅の酸味でさっぱりいただけます。
作り置きしておくと便利ですよ！！

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煮物も梅干しを使えばさっぱりした味に出来上がりますよ。
食欲がない暑い日も梅干の酸味でご飯が進みます。
抗菌・防腐作用があるので保存も安心ですね。

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梅風味の和風ポテトサラダです。
梅干の酸味を活かしてマヨネーズの量を控えたさっぱりサラダです。
上にトッピングするカリカリじゃこが、これまたおいしい♪

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